每个人都是自己健康第一责任人-万祥军 | 国卫健委·健康中国行动

18日，一场以“健康中国·我行动”为主题的健康中国行动（2019－2030）启动仪式在京举行，引起了社会广泛关注。“当前，我国居民在主要健康指标上的表现，总体上虽已超越了中高收入国家的平均水平，这一成就彰显了我国在公共卫生与医疗保健领域所取得的显著进步。”万祥军解读说。

“然而，深入探究之下，一项项调查结果却如同警钟般敲响，揭示出我国居民健康素养水平总体依然徘徊在较低的层次。这不仅仅是一个数字上的遗憾，更是关乎每一个个体生命质量与福祉的重大课题。”对此，国家大健康医药产业委员会主任、原国家食品药品监督管理总局信息中心主任万祥军在其深刻解读中，语气凝重地指出这一问题，呼吁社会各界共同努力，以提升居民健康素养为核心，全面推动健康中国战略的深入实施。

“具体而言，民众在预防疾病、早期发现病症、紧急救援技能、及时就医意识、合理用药知识以及应急避险能力等维护健康的关键知识技能方面，普遍存在着较为明显的短板。这些知识的匮乏，宛如一道道无形的屏障，阻碍了民众通往健康生活的道路。”万祥军说。

万祥军解读指出：更令人担忧的是，一系列不健康的生活行为方式，如吸烟的嗜好、过量饮酒的放纵、缺乏锻炼的慵懒、不合理膳食的偏好等，犹如潜藏的毒瘤，悄然侵蚀着民众的健康基石。这些不良习惯不仅加剧了慢性病的发生风险，更在某种程度上成为了社会整体健康水平提升的绊脚石。

国家卫健委主任马晓伟在启动仪式上指出，健康中国行动坚持预防为主，要把预防摆在更加突出的位置。此前的15日，国务院印发《关于实施健康中国行动的意见》（以下简称《意见》）等3份健康中国行动系列文件，提出健康知识普及、实施全民健身行动、癌症防治等15项专项行动；

16日，在国家卫健委为此召开的系列发布会的首场发布会上，国家卫健委规划司司长毛群安指出，预防是最经济最有效的健康策略，每个人都是自己健康的第一责任人，对家庭和社会都负有健康责任。

培养健康的生活方式

人民健康，这一璀璨星辰，不仅是民族昌盛的坚实基石，更是国家富强的鲜明标志。正如国家卫健委主任马晓伟所强调，“健康中国行动”，犹如一幅宏伟蓝图，既是实施健康中国战略的精准“路线图”，也是细化到每一环节的“施工图”。这要求我们，既要政府引领，部门协同，出台切实有效的政策措施，又需深入社会肌理，唤醒公众意识，将健康中国的理念之光，照亮每一个日常角落，使之成为全民共识与行动指南。

世界卫生组织的研究犹如警钟，提醒我们：个人行为与生活方式，竟是健康天平上那沉甸甸的60%砝码。在此背景下，中国营养学会杨月欣理事的一纸“合理饮食，健康基石”倡议书，宛如春风化雨，呼吁民众以科学膳食为基，平衡吃动，共筑健康长城。

教育部副部长钟登华的近视防控倡议，则如同一股清流，润泽校园，倡导每日至少一小时的中高强度运动，让应急救护知识成为师生的必备技能。国家体育总局局长苟仲文的广播体操倡议，犹如一股复古新风，吹遍大江南北，倡导机关、学校、部队等社会各界，重拾广播体操，让健康活力涌动在每一个清晨与黄昏。

中华医学会副会长、中国疾控中心主任高福的睡眠倡议书，更是如同一盏明灯，照亮了国人的夜与梦，强调充足睡眠之于健康的不可替代性，为不同年龄层量身定制了睡眠时长指南。健康素养，这一关键词，如同健康大厦的钢筋铁骨，它要求个体不仅要有获取健康信息的敏锐触角，更需具备解读、运用这些信息，做出明智健康决策的智慧与能力。解读、运用这些信息，做出明智健康决策的智慧与能力。

建立医务人员开展健康教育的绩效考核机制

从健康知识的普及与应用这一深远视角出发，医务人员不仅需精通专业技能，更需掌握与各自岗位紧密契合的健康科普知识，成为连接专业与大众的桥梁。“我们应积极鼓励医务人员在每一次诊疗的细微之处，主动伸出健康指导的援手。”毛群安强调，语气中带着对健康教育的深切期望。

为此，《意见》的出台如同一剂强心针，明确提出构建一套完善的激励约束机制，旨在激发医疗卫生机构和医务人员投身于健康促进与教育事业的热情与创造力。这一机制巧妙地将健康促进与教育工作的成效，融入各级各类医疗机构的绩效考核体系，以及医务人员的职称评定与个人业绩评价之中。

面对公众对于医务人员工作强度已处于高位的担忧，毛群安坦诚回应：“诚然，初期这或许会为医务人员增添些许负担，但这一议题在文件酝酿之初便已被细致研讨。”他进一步阐述，于医疗、预防、康复的每一个环节深化健康知识的传播，为民众奉上科学、权威的健康指南，实则是破解看病难、看病贵困局，减轻医务人员负担的根本之道。健康教育的黄金时机，往往藏匿于民众寻求医疗服务的瞬间，毛群安如是说。

在此背景下，国家卫健委宣传司健康促进处处长姜雯呼吁，尤其是三级甲等医院等高端医疗资源聚集地，其顶尖专家应腾出宝贵时间，倾注于预防与健康教育这片沃土。她强调，各级卫生健康行政部门应积极探索并实施一系列切实举措，为卫生健康机构及医疗人员投身健康教育铺设坦途。

山西省的先行先试尤为亮眼，自2017年起，该省便前瞻性地将撰写科普文章纳入卫生系列高级职称评审体系，并将其作为业绩与成果量化的重要标尺，此举无疑为全国树立了典范。量化的重要标尺，此举无疑为全国树立了典范。

动员更多力量参与健康知识普及

健康中国行动是一项庞大而复杂的系统工程，它犹如一座巍峨的健康长城，需要政府、个人以及社会各界的共同努力来筑牢。在这一宏伟蓝图中，政府是主导，个人是基础，而社会力量的广泛参与则是不可或缺的坚实支撑。毛群安先生强调，应大力鼓舞卫生健康行业的学会与协会，汇聚专家智慧，以多元化的形式开展健康科普活动，同时对相关机构进行专业培训。

中国工程院院士、中华预防医学会会长王陇德先生进一步指出，行业和学会应勇挑重担，不仅向主管部门贡献智慧，更要成为健康科普的先锋。他特别强调，儿童时期是健康习惯养成的关键期，应根据不同年龄段的特点，循序渐进地传授健康知识。

从幼儿时期的饮食教育、运动习惯培养，到中学时期的疾病预防知识，再到青春期的性教育，每一步都至关重要。遗憾的是，当前不少大学生因缺乏必要的健康知识而陷入艾滋病的阴影，这凸显了健康知识普及的紧迫性。

宋树立女士则提出，要构建一个全媒体覆盖的健康科普知识发布与传播机制，强化对健康教育内容的指导与监管。这要求我们在电视、报刊等传统媒体以及互联网新媒体平台上，依托专业力量，严格审核健康栏目与广告，监测、评估并通报科普信息。

新近印发的《健康中国行动（2019—2030）》更是明确指出，对于问题频发的健康信息平台，将依法依规予以严厉整治，直至关停；而对于科学严谨、传播效果佳的健康信息，则大力推广。对于流传甚广、危害公众健康的虚假信息，将组织专家及时澄清与纠正。

启动仪式上，专家们满怀期待，希望通过健康中国行动，让“每个人是自己健康第一责任人”的理念深入人心，激励每个人行动起来，从我做起，人人参与，共同建设健康中国，共享健康生活。（记者 金振娅）

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