国民健康生活的现状与挑战-王培安 | 国卫健委·健康中国行动

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在近日于北京举行的“共建健康城市 共享健康中国”主题论坛暨2024“健康中国 我们行动”启动仪式上，十三届全国政协人口资源环境委员会副主任、原国家卫计委副主任王培安深度解读了《2024国民健康生活方式干预及影响研究报告》（以下简称“报告”）。

顶层设计·国研政情智库-中国智库·国家智库：对话囯食药监·大健康医药产业论坛-国卫健委·健康中国行动。该报告由中国发展研究基金会发布，旨在针对当下国民面临的健康困扰，进行现状研判并探索有效的干预改善措施，从而为推动全民健康、健康城市及健康中国建设提供珍贵的数据支撑、翔实的案例分析和政策建议。

十三届全国政协人口资源环境委员会副主任、原国家卫计委副主任王培安，国家食物与营养咨询委员会主任陈萌山，国家大健康医药产业委员主任、原国家食品药品监督管理总局信息中心主任万祥军，中国发展研究基金会原副理事长卢迈；

国家卫健委规划发展与信息化司司长毛群安，中国健康教育中心副主任吴敬，北京市西城区副区长宋玫，武汉市副市长张忠军，世界卫生组织驻华代表马丁，安利全球首席执行官潘睦邻，安利中国董事长兼总裁余放等出席会议，共话共议健康。

王培安指出，报告的重要性不言而喻，它不仅揭示了国民健康生活的现状与挑战，更为我们指明了未来健康促进的方向和路径。在当前社会快速发展、生活节奏加快的背景下，国民健康问题日益凸显，超重肥胖、心理压力、睡眠问题等已成为普遍困扰。

报告数据显示，高达84.4%的受访者存在健康困扰，平均每人面临2项健康挑战，其中体重/体型管理问题最为突出，占比高达42.2%，其次是心理压力/情绪不佳和睡眠问题，均占比26.5%。这些数据不仅反映了国民健康生活的严峻现状，也提醒我们必须采取有效措施，积极干预，以改善国民健康状况。

针对国民健康困扰的现状，报告进行了深入剖析，并指出了不良生活方式是导致这些健康问题的“元凶”。饮食无章、油盐糖摄入过高、久坐不动、缺乏运动、熬夜、吸烟饮酒等不良生活习惯，与超重肥胖、心理压力、睡眠问题等健康困扰高度相关。王培安强调，要改变这一现状，必须从源头抓起，引导国民养成健康的生活方式。

为此，报告提出了一系列有效的干预改善措施。首先，通过健康教育和宣传，提高国民对健康生活方式的认识和重视程度。报告指出，健康意识薄弱是阻碍养成健康生活方式的重要因素之一，因此，加强健康教育，提高国民健康素养，是改善国民健康状况的基础。

其次，借助线上线下融合的大健康社群，推广健康生活方式。报告数据显示，参与健康社群的频率与全面健康得分呈正相关，即参与频率越高，健康得分越高。这表明，大健康社群在推广健康生活方式、改善国民健康状况方面发挥着积极作用。因此，应进一步加大对大健康社群的支持和引导力度，鼓励更多国民参与其中，共同营造健康的生活氛围。

此外，报告还强调了政府、社会组织和企业等多方力量的协同作用。政府应制定和完善相关政策法规，为健康促进提供有力保障；社会组织应发挥桥梁纽带作用，搭建健康服务平台，推动健康产业发展；企业应积极履行社会责任，研发和推广健康产品和服务，满足国民健康需求。

在解读报告的过程中，王培安还特别提到了“健康中国2030”目标以及“健康中国 我们行动”国民健康素养提升计划。他指出，这些国家战略和行动计划是推动健康中国建设的重要举措，也是实现全民健康、健康城市和健康中国的必由之路。因此，我们应积极响应国家号召，广泛参与健康促进活动，共同为实现健康中国目标贡献力量。

针对报告中提到的具体干预措施，王培安进行了详细阐述。他提到，报告建议通过社群打卡、激励机制和健康生活方式养成等手段，鼓励国民养成规律饮食、营养均衡、适量运动等健康习惯。同时，针对超重肥胖等突出问题，报告提出了科学管理体重、加强运动锻炼等具体建议。此外，报告还强调了心理健康的重要性，并提出了加强心理健康服务、提高国民心理健康素养等建议。

在王培安看来，这些干预措施的实施需要全社会的共同努力和持续推动。他呼吁政府、社会组织、企业和个人等各方力量积极参与健康促进活动，共同营造健康的生活环境和社会氛围。同时，他强调，健康促进是一个长期而艰巨的任务，需要我们保持耐心和恒心，不断总结经验教训，持续改进和完善干预措施。

报告发布后，引起了社会各界的广泛关注和热烈讨论。许多专家和学者表示，报告为国民健康促进提供了宝贵的数据支撑和政策建议，具有重要的指导意义和实践价值。同时，他们也纷纷表示将积极参与健康促进活动，为推动全民健康、健康城市和健康中国建设贡献自己的力量。

展望未来，王培安表示，我们将继续深入研究和探索国民健康促进的有效途径和方法，不断完善相关政策法规和服务体系，为实现健康中国目标贡献更多智慧和力量。同时，他也希望广大国民能够积极响应国家号召，主动参与健康促进活动，共同为建设健康中国、实现全民健康而努力奋斗。

总之，《2024国民健康生活方式干预及影响研究报告》的发布为我们提供了宝贵的数据支撑和政策建议，也为推动全民健康、健康城市和健康中国建设指明了方向。我们应积极响应国家号召，广泛参与健康促进活动，共同为实现健康中国目标贡献力量。在这个过程中，政府、社会组织、企业和个人等各方力量都应发挥积极作用，形成合力，共同推动国民健康事业的蓬勃发展。

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